Bu güçlü yönlere rağmen, B kan grubuna sahip kişiler çoklu görevleri iyi bir şekilde yerine getiremezler ve bazen önemli taahhütleri ihmal ederler. Hayatın diğer yönlerini ihmal ederek, o anda kendilerini ilgilendiren bir şeye odaklanma eğilimindedirler.
Kişilerarası ilişkilerde düşünceli ve empatiktirler, iyi dinleyiciler ve güvenilir arkadaşlar olurlar. Yaratıcılık ve sosyal becerilerin birleşimi onları toplumun değerli üyeleri haline getirir. B kan grubunun en ünlü temsilcileri arasında yaratıcı faaliyetleriyle öne çıkan Leonardo DiCaprio ve Jack Nicholson gibi isimler yer alıyor.
B kan grubuna uygun beslenme B kan grubuna sahip kişilerin beslenme programı özel bir yaklaşım gerektirir. Mısır, buğday, karabuğday, mercimek, domates, yer fıstığı ve susam gibi yiyeceklerden uzak durulması tavsiye edilir. Bu ürünler metabolik süreçler üzerinde olumsuz etkiye sahiptir ve kilo kontrolünde zorluklara katkıda bulunabilir. Yeşil sebzeler, yumurta ve az yağlı süt ürünleri de dahil olmak üzere tavuk gibi gıdaların keçi, kuzu eti, koyun eti, tavşan veya av eti ile değiştirilmesi tavsiye edilir. Böyle bir diyet, kan grubu B olan kişilerin kilolarını etkili bir şekilde kontrol etmelerine ve optimal sağlıklarını korumalarına yardımcı olur.
Kan grubu B stresi B kan grubuna sahip kişiler gün içinde daha fazla strese, uyku bozukluklarına ve dikkat dağınıklığına sahip olma eğilimindedir. Depresyona, insülin direncine ve hipotiroidizme eğilimlidirler. Yüksek düzeyde stres ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
B kan grubunun pozitif olması kişinin biyolojik özelliklerini belirlemenin yanı sıra kişiliğini, yiyecek tercihlerini ve stresini de etkiler. Bu hususları bilmek, bu kan grubuna sahip kişilerin yaşam kalitesini iyileştirmenin ve optimal sağlığı korumanın anahtarı olabilir.
